beplay官网手机登陆一个beplay官网手机登陆韦克菲尔德beplay官网手机登陆一名男子“知道有些事情必须改变”，因为他参加派对太频繁了，以至于一个星期都不能动弹，这让他患上了一种“派对发作性瘫痪”。
beplay官网手机登陆34岁的斯科特·拉什弗斯(Scott Rushfirth)认为健身房在改变他的生活之前是一个“毁灭室”。beplay官网手机登陆他在24周内减掉了惊人的6英石。
beplay官网手机登陆斯科特说，他“从来没有快乐过”，“在他找到锻炼的激情之前，他的生活一直笼罩在一片乌云中”。beplay官网手机登陆这位西约克郡的父亲说，他会拒绝和伴侣一起散步，而是把时间花在聚会上，但他“知道自己永远不会再重蹈覆辙”。
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beplay官网手机登陆斯科特听说过Bo Fit Fam的训练课程，帮助人们减肥和享受健身。beplay官网手机登陆丹·拉姆森，人称丹博，丹·拉姆森，拥有自己的个人培训业务beplay官网手机登陆BoFitbeplay官网手机登陆韦克菲尔德。beplay官网手机登陆他的公司得到了利兹歌手兼夜总会老板汤姆·萨内蒂的支持。
beplay官网手机登陆结合饮食技巧和严格的锻炼制度，丹帮助利亚姆有信心改变他的生活。beplay官网手机登陆谈到他的旅程，斯科特说:“一天晚上我从一个派对上醒来，我不能动弹，我有一个星期没有行动。beplay官网手机登陆在那之后，我知道有些事情必须改变。beplay官网手机登陆我长得那么大，一出门就会伤到自己。
beplay官网手机登陆“即使只是站起来散个步也是在做一些事情。beplay官网手机登陆我的女朋友总是问我‘你想不想出去走走’，我会说‘别他妈去。
beplay官网手机登陆“我以前很大，真的很大，现在不是了。beplay官网手机登陆我觉得我的生活又回来了。beplay官网手机登陆我以前做过的坏事，现在一半都没有了。”
beplay官网手机登陆他补充说:“多年来，我的生活一直笼罩在一片乌云中——我从来没有对自己感到满意。beplay官网手机登陆我从不脱上衣，否则我就会躲起来。
beplay官网手机登陆“这次训练改变了我的整个人生。beplay官网手机登陆它让我从外出喝酒中恢复了许多年。beplay官网手机登陆这只是表明，如果你努力工作……beplay官网手机登陆丹波总是在你需要他的时候出现。”
beplay官网手机登陆“现在我站得很高，我很高兴。beplay官网手机登陆我从小就不相信自己很漂亮，但现在我很快乐。”
beplay官网手机登陆斯科特补充说:“为了减肥，我会在厨房自己做一顿美味的饭，而不是去吃外卖。beplay官网手机登陆我的思维模式完全改变了。beplay官网手机登陆我只是想要快乐和积极。beplay官网手机登陆我想和我的孩子们一起奔跑玩耍。beplay官网手机登陆我知道，现在我再也不会陷入那样的困境了。”
beplay官网手机登陆转型教练丹说:“斯科特是一个纯粹的嫁接，他完全是黑到这里来的。beplay官网手机登陆在这个人的毁灭室里，每一次的能量都是电一样的。beplay官网手机登陆我真的看到过人们的那一面，但每次都能赢得我的尊重。
beplay官网手机登陆"在培养战士的同时结交了另一个终生的朋友"beplay官网手机登陆他补充说:“这不仅仅是训练和饮食方面的事情，改变自己的过程中很多时候都是在处理你自己的大脑和内心的恶魔。
beplay官网手机登陆“每当他心情不好的时候，我每天都和他保持联系，给予他支持，让他们振作起来，帮助他们坚持自己的目标。beplay官网手机登陆很多教练每周只和他们的客户说一次话，但我不认为这种方法适合所有人，因为他们不仅需要教练，也需要朋友。”
beplay官网手机登陆他补充说:“斯科特有了惊人的转变。beplay官网手机登陆他所做的真的不容易，需要认真努力的工作，需要尊重，我会继续帮助人们，直到我身体不能再做了。
beplay官网手机登陆“永远都不会太迟。健康的身心可以治愈人们的许多日常问题和疾病，我可以向你保证，你不会后悔做出改变。”beplay官网手机登陆有关BoFit的更多信息，请单击beplay官网手机登陆在这里beplay官网手机登陆。
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